Qui suis-je ?


Audrey B 

41 ans, maman d'une petite puce née en août 2018, je suis accro à mon bujo et au développement personnel. 


Coach de vie et en développement personnel, j'ai réussi grâce à mon Bullet Journal à passer d'une femme qui avance tête dans le guidon, sans avoir le temps de souffler et encore moins de réfléchir à ses envies, à une femme qui se connaît mieux, qui sait où elle veut aller et qui a trouvé sa cohérence, ses pourquoi. Et aujourd'hui, j'aide les femmes débordées, fatiguées, à faire de même.

Télécharge les ressources qui t'intéressent

La méthode 5C

5 clefs pour reprendre sa vie en main et enfin se révéler

Guide gratuit bullet journal

Un guide pas à pas du Bullet Journal

coaching pour mieux s'organiser

Mieux s'organiser grâce à

4 vidéos simples et efficaces

"Mieux vaut fait que parfait"

Mes derniers

articles de blog

5 clefs pour booster la confiance en soi

La confiance en soi est un vaste sujet dont on entend très régulièrement

Le modèle de Brooke : changer ses pensées pour changer sa vie

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler d’un outil puissant de développement personnel. Je

Yoga Nidra | Découverte et Initiation avec Gaëlle

Vous croyez qu’il n’y a que les filles filiformes grignotant des pousses de

Retrouve moi sur les réseaux sociaux

5 clefs pour devenir actrice de sa vie et révéler la jolie pépite qui sommeille en vous. 

 La méthode 5C

  • Connaissance de soi
  • Compréhension de ses émotions
  • Confiance en soi
  • Croyances limitantes
  • Communication  
La méthode 5C

© 2021 Creabujo      I   Mentions légales   l  CGV  I   Politique de confidentialité