Développement personnel

Peur du Conflit : la Comprendre et la Dépasser

Vous sentez que la tension monte. Sous peu, la situation va dégénérer, alors vous vous refermez comme une huître. La communication est coupée. La peur du conflit a encore une fois été la plus forte et l’incompréhension s’installe entre vous. Ce nouvel épisode du podcast « Le bonheur me va si bien » va mettre en lumière… Lire la Suite Peur du Conflit : la Comprendre et la Dépasser

Développement personnel

7 Astuces pour Arrêter de Trop Penser

Vous pensez trop ! Votre esprit mouline et clairement cela vous use. Toutes ces inquiétudes vous étouffent. Elles vous plombent le moral, et la vie. Vous aimeriez parfois posséder un interrupteur dans votre cerveau pour stopper ce flot incessant de réflexions et autres suppositions négatives. Si une solution miracle existait pour stopper les ruminations dans sa… Lire la Suite 7 Astuces pour Arrêter de Trop Penser

Développement personnel

5 Étapes pour Réaliser ses Rêves malgré ses Peurs

Vous aimeriez réaliser vos rêves, mais vous êtes terrifiée à l’idée de vous lancer ? Vous n’osez pas, car vous croyez que vous avez plus à perdre qu’à gagner ? Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast de développement personnel « Le bonheur me va si bien ». Durant cette parenthèse, Audrey, votre coach mindset, répond à une question… Lire la Suite 5 Étapes pour Réaliser ses Rêves malgré ses Peurs

Développement personnel

Oser Créer pour Développer sa Confiance en Soi

Oser créer de vos mains vous tente beaucoup, mais vous ne savez pas trop comment vous y prendre. Vous possédez tout le matériel nécessaire, seulement vous ne vous lancez pas. Vous aimeriez vous évader de votre quotidien — à travers le scrapbooking, l’aquarelle, le doodling, etc. Pourtant, vous ne franchissez pas le pas, avec toujours… Lire la Suite Oser Créer pour Développer sa Confiance en Soi

Développement personnel

9 Étapes pour Développer un Side Project

Vous vous sentez éteinte dans votre job ? Vous aimeriez rendre votre quotidien plus captivant ? Et si vous lanciez votre side project, mais qu’est-ce que c’est ? C’est une idée sur laquelle vous progressez en parallèle de votre travail. Ce projet vous tient à cœur et vous booste de l’intérieur. Cela vous donne une bonne raison de… Lire la Suite 9 Étapes pour Développer un Side Project

Développement personnel

Le Type Manifesteur Générateur en Design Humain

Vous vous intéressez au Design Humain, et plus particulièrement au type Manifesteur Générateur ? Ce nouvel épisode du podcast « Le bonheur me va si bien » accueille, pour en parler, une invitée que vous connaissez peut-être déjà. Julie Kinoko est coach, entrepreneure, mentore et maman. C’est une personne pleine d’énergie — ce qui n’est pas anodin, vous… Lire la Suite Le Type Manifesteur Générateur en Design Humain